アトピーと各種治療法

アトピー症状を改善するには、肌を清潔に保つこと、そして肌の負担を減らすことが必要だ。いわゆる「スキンケア」といわれるもので、軽度のアトピーでは、このスキンケアを十分するだけで大きく改善される。

入浴の際は、せっけんで体を洗う（こすりすぎない、すすぎはしっかり）。しかし、せっけんで体を洗うことは清潔面では有効ですが、保湿面では逆に乾燥してしまう。そこで何らかの保湿剤によって潤いを補うことが必要になる。

保湿には、市販もしくは病院処方の保湿剤・化粧水・ベビーオイルなどを使用する。保湿剤が肌に合わない場合は、使用は中止して医師に相談する。

アトピーになると、皮膚が乾燥してバリバリの状態になる。そこで、スキンケアとして、毎日シャワー浴びるか入浴するといいだろう。

アトピーのスキンケアとして、日焼け対策も重要だ。日焼けというのは紫外線によって肌が炎症を起こしている状態である。日焼け止めクリームを塗って外出するようにしよう。肌に合わない場合は、使用をやめて医師に相談しよう。